Repositório de Boas Práticas

Responda mentalmente as perguntas abaixo. Não precisa escrever as respostas, apenas faça uma reflexão sobre o que você poderia fazer para melhorar os seus relacionamentos e, consequentemente, a sua saúde emocional, física e sua qualidade de vida. 

Existe alguém no seu trabalho ou em casa por quem você está guardando alguma mágoa, emoção ou sentimento tóxico?

Sabendo que esses sentimentos, na realidade, prejudicam a sua saúde e longevidade, não seria inteligente, da sua parte, procurar se libertar deles? Não seria o momento de perdoar e recomeçar?